Che cos’è davvero la mindfulness Negli ultimi anni la mindfulness si è inserita con slancio nei percorsi di coaching e nelle organizzazioni. Se ne sente parlare spesso e sempre di più viene citata dovunque si parli di benessere lavorativo. Ma di cosa si tratta esattamente? In parole semplici, la mindfulness è la capacità...Approfondisci