Quando il limite smette di essere un ostacolo Per gran parte della nostra vita impariamo a guardare i limiti come qualcosa da combattere. Li associamo a ciò che ci manca, ai nostri difetti, alle fragilità, agli ostacoli che ci impediscono...Approfondisci

La nuova ossessione: avere una vita “giusta” C’è stato un tempo in cui il successo era il desiderio di alcuni. Oggi sembra essere diventato un dovere di tutti. Non ci viene più semplicemente chiesto di vivere, ma di farlo nel...Approfondisci

Negli stessi anni in cui l’umanità è tornata a orbitare attorno alla Luna con la missione Artemis II, conclusasi l’11 aprile, si riapre una domanda che non riguarda soltanto lo spazio, ma tocca in profondità anche la nostra esperienza quotidiana: cosa succede quando cambiamo...Approfondisci

Non tutti i team che funzionano davvero sono quelli che vanno sempre d’accordo. Nelle dinamiche di gruppo, ciò che fa la differenza non è solo quanto si è allineati, ma come si costruisce il pensiero collettivo. È proprio nell’equilibrio tra accordo e differenza che nel tempo si gioca la qualità...Approfondisci

Quando la paura si traveste da razionalità Davanti a un’opportunità, un progetto nuovo, una candidatura, una conversazione importante da affrontare, spesso dentro di noi sentiamo una voce: “Non sei pronta”, “Meglio aspettare”, “Se fallisci, sarà peggio”. Quella voce non urla,...Approfondisci

Che cos’è davvero la mindfulness Negli ultimi anni la mindfulness si è inserita con slancio nei percorsi di coaching e nelle organizzazioni. Se ne sente parlare spesso e sempre di più viene citata dovunque si parli di benessere lavorativo. Ma di cosa si tratta esattamente? In parole semplici, la mindfulness è la capacità...Approfondisci

Ogni dicembre, quando si avvicina la fine dell’anno, accade qualcosa di prevedibile e potentissimo: la mente si apre all’idea del cambiamento. È come se il passaggio simbolico da un anno all’altro creasse un “reset temporale” che ci autorizza a pensare...Approfondisci

Viviamo in un mondo iperconnesso costellato da smartphone che vibrano, e-mail che arrivano a ogni ora, riunioni su piattaforme digitali, notifiche dai social, messaggi su almeno cinque chat diverse. La tecnologia ci semplifica la vita, certo, ma quante volte ci...Approfondisci

Il bisogno umano di sentirsi al sicuro Fu lo psicologo statunitense Abraham Maslow uno dei primi a riconoscere che il bisogno di sicurezza è, per l’essere umano, tanto vitale quasi quanto i bisogni fisiologici primari. Ma cosa significa sentirsi sicuri?...Approfondisci

Un cambio di paradigma Protagonista dello scenario del lavoro odierno, la Generazione Z – che comprende i nati tra la fine degli anni ’90 e i primi anni 2010 – porta nel mondo del lavoro un cambio di paradigma radicale....Approfondisci