Un incontro inaspettato in Giappone
Di recente mi trovavo in Giappone per un viaggio che era stato pianificato nei dettagli. La nostra guida, tuttavia, fin dal giorno prima dell’inizio della visita ci aveva avvisati: avrebbe invertito i programmi dei due giorni successivi in funzione delle previsioni meteo. Una scelta pratica, razionale – eppure nel gruppo qualcuno faticava ad accettarla. C’era chi aveva immaginato un certo ordine, chi si era preparato per una visita specifica, chi semplicemente non gradiva i piani cambiati da altri. Fu proprio in quel momento che la guida, con una calma disarmante, pronunciò una parola che non avevo mai sentito prima: shoganai. «Non c’è nulla da fare. È così». Non lo disse con distacco, né con indifferenza. Lo disse come chi ha fatto pace con una verità semplice: alcune cose non dipendono da noi, e resistervi è solo uno spreco di forze. Mentre riprendevamo il cammino, mi sono chiesto quante volte – nelle organizzazioni, nei team, nelle sessioni di coaching – vedo persone consumare energia preziosa per ciò che non possono cambiare.
Shoganai non è rassegnazione: una distinzione importante
Shoganai (しょうがない) è un’espressione giapponese traducibile con “non c’è rimedio” o “non si può fare altrimenti”. Affonda le radici nella filosofia Zen e nella cultura buddhista, dove l’accettazione della realtà non è debolezza, ma lucidità. La distinzione cruciale – spesso trascurata – è quella tra accettazione e rassegnazione passiva. Rassegnarsi significa arrendersi senza aver distinto cosa si aveva nelle proprie mani. Accettare, nel senso di shoganai, significa riconoscere con chiarezza i confini della propria influenza e concentrare tutta l’energia dentro di essi. I leader più efficaci non sono quelli che controllano di più, ma quelli che sanno esattamente cosa vale la pena controllare.
Un framework in tre passi: dalla resistenza all’azione consapevole
Quando lavoro con manager e leader bloccati da situazioni difficili, propongo questo approccio:
- Mappa la tua sfera di influenza. Dividi in due colonne ciò che dipende da te e ciò che non dipende da te, non ciò che vorresti controllare, ma ciò che realmente puoi controllare.
- Applica lo shoganai a tutto ciò che sta fuori. Smettere di investire energia emotiva sull’incontrollabile non è ignorarlo: è un atto attivo di liberazione di risorse.
- Agisci su ciò che è dentro, subito. Mel Robbins sostiene che appena riconosciamo cosa fare, il cervello costruisce resistenze. La sua “regola dei cinque secondi” serve esattamente a questo: interrompere il ciclo e agire. Il “lasciare andare” non è assenza di azione, è assenza di azione nel posto sbagliato.
Una questione di leadership
Un manager che resiste a ciò che non può controllare trasmette al team un modello di reattività permanente. Al contrario, un leader capace di dire «questo è fuori dal nostro controllo, ecco su cosa possiamo agire» diventa una bussola per il gruppo. Lo shoganai diventa così non solo una pratica personale, ma un atto di leadership.
Vi lascio con qualche domanda
C’è una situazione nella vostra vita professionale a cui state resistendo, pur sapendo che non dipende da voi? Avete mai tracciato con onestà i confini reali della vostra sfera di influenza? E se smetteste di combatterla, dove fareste confluire l’energia che si libera?
Sono curioso: avete mai incontrato il concetto di shoganai? Come lo avete vissuto?
Rocco Fanello, Leadership coach
Author: Rocco Fanello
Leadership coach
