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Affrontare il cambiamento
Ci sono persone che vorremmo fossero diverse. Più presenti, meno critiche, più disponibili, meno impulsive. Persone da cui aspettiamo una parola, un comportamento, una conferma. E spesso una parte considerevole delle nostre energie psicologiche finisce proprio lì: nel tentativo di...
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Note a margine del 2026 ICF Coaching Futures Report  L’International Coaching Federation (ICF) ha pubblicato il suo primo rapporto di foresight sul futuro della professione, di cui già Oriana Cok ha parlato in un precedente articolo. Quattro scenari al 2036,...
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Nelle Lezioni americane Italo Calvino evoca Perseo che per non essere pietrificato da Medusa, non la guarda in volto: la osserva riflessa nello scudo di bronzo. Calvino lo racconta per parlare di letteratura e di leggerezza; io mi concedo la...
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Quando il limite smette di essere un ostacolo Per gran parte della nostra vita impariamo a guardare i limiti come qualcosa da combattere. Li associamo a ciò che ci manca, ai nostri difetti, alle fragilità, agli ostacoli che ci impediscono...
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Negli stessi anni in cui l’umanità è tornata a orbitare attorno alla Luna con la missione Artemis II, conclusasi l’11 aprile, si riapre una domanda che non riguarda soltanto lo spazio, ma tocca in profondità anche la nostra esperienza quotidiana: cosa succede quando cambiamo...
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Negli ultimi anni siamo stati travolti da un’ondata di contenuti sulla crescita personale. Libri, video motivazionali, podcast e frasi ispirazionali ci invitano costantemente a diventare la versione migliore di noi stessi, a essere produttivi ogni giorno, a raggiungere il nostro massimo...
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«Secondo me tra un paio di anni metà del coaching sarà fatto da AI». La frase arriva a metà di una conversazione tra colleghi. Non è provocatoria, è detta con una calma quasi analitica. «Non sono d’accordo. Al massimo lo affiancherà». «Lo dicevano...
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C’è stato un tempo in cui la carriera si immaginava come una linea retta e verticale: si entrava in azienda, si saliva un gradino dopo l’altro, si raggiungeva un apice e si aspettava la pensione. Questo modello è oggi tramontato....
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Il ruolo del locus of control e della regolazione emotiva  Per decenni la realtà in cui viviamo è stata descritta attraverso il modello VUCA: un mondo volatile, incerto, complesso e ambiguo, in cui la sfida principale era comprendere i rischi e riuscire a pianificare in scenari instabili.   Oggi, tuttavia,...
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Ogni dicembre, quando si avvicina la fine dell’anno, accade qualcosa di prevedibile e potentissimo: la mente si apre all’idea del cambiamento. È come se il passaggio simbolico da un anno all’altro creasse un “reset temporale” che ci autorizza a pensare...
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